Antoine Labéribe, le spécialiste de coaching mental tennis

Antoine Labéribe est entraîneur diplômé d’Etat DEJEPS (Diplôme d’Etat de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport) depuis 2010. Il est également préparateur mental depuis 2008 et a été formé par les plus grands experts de la préparation mentale en France et aux Etats-Unis (Brad Gilbert, Jean-Philippe Vaillant, etc.).

Joueur de haut niveau, il a notamment été champion du monde et de France universitaire en 2002, champion de France individuel en 1999 et a gagné plus de 50 tournois durant sa carrière sportive.

Il entraîne des joueurs d’un niveau loisir à professionnel à Paris et en Région Parisienne. Il a formé des joueurs d’un niveau ligue au gratin du tennis français et a permis à de nombreux joueurs de gagner 1 à 5 classements en seulement 1 an.

Ses stages de tennis mental sont un concept unique en France, où la psychologie et le mind-set sont travaillés exclusivement sur le terrain de tennis. L’objectif est simple : jouer son meilleur tennis en match et obtenir le mental d’un champion. C’est une véritable révolution dans le tennis français, et des joueurs de toute la France et de l’étranger se sont déplacés pour participer à ces stages.

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Les 7 mensonges sur l’efficacité et la gestion du temps, par Yohann Yang-Ting (18 min)

Dans cette vidéo très intéressante de 18 minutes (si vous êtes pressé(e), commencez à la 4e minute), Yohann Yang-Ting rélève ce que sont, selon lui, les 7 plus gros mensonges sur la productivité l’efficacité, la discipline et la gestion du temps. Reboostez votre productivité !

Il explique pourquoi il ne faut PLUS croire aveuglément ces affirmations, qu’on retrouve dans diverses méthodes et formations d’efficacité personnelle / professionnelle connues, en leur apportant des nuances importantes :

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