Comment résister à la crise efficacement ! (argent, santé, organisation)

Crise mondiale - Crise sanitaire - Crise économique

Comment faire face à cette crise mondiale du Coronavirus (Covid-19), qui secoue la santé, les esprits et l’économie, et impose le confinement ?
Voici de très nombreuses ressources GRATUITES mises à disposition exceptionnellement par des entrepreneurs et des grosses sociétés, ainsi que des solutions payantes pour tirer son épingle du jeu.
Plus des pistes de réflexion pour passer le cap sans perdre trop de plumes…

Il y a d’abord 4 QUESTIONS fondamentales à se poser

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Et tout le monde s’en fout… surtout pas !

Si vous ne deviez suivre qu’une seule chaîne YouTube en ce moment, c’est bien « Et tout le monde s’en fout » !
Des sujets sérieux traités avec tant d’humour et d’intelligence qu’on ne peut pas s’arrêter de regarder les vidéos, et qu’on aurait bien voulu avoir des cours comme ça à l’école pour enfin tout comprendre sans prise de tête…
Changer le monde et se changer soi-même, dans la bonne humeur, et les chiffres parlent d’eux-mêmes : créée en janvier 2017, la chaîne totalise déjà 5 millions de vues…
Un contenu engagé avec un ton décalé, une signature unique, des textes très bien écrits et aussi bien interprétés, une réalisation impeccable : l’équipe composée de Axel Lattuada, Fabrice de Boni, Marc de Boni et Christophe Baudouin fait des merveilles tous les 15 jours pour nous (r)ouvrir les yeux et surtout l’esprit.

Chez MeilleursCoachs.com, on est des inconditionnels. Et nous vous présentons ce bijou avec un thème très développement personnel : « L’estime de soi« . Vous trouvez ça bateau, voire chiant ? Regardez la vidéo (et les autres : « Les Emotions« , « Le Bonheur« , etc.) ! Vous nous en direz des nouvelles…

Les 7 mensonges sur l’efficacité et la gestion du temps, par Johann Yang-Ting (18 min)

Dans cette vidéo très intéressante de 18 minutes (si vous êtes pressé(e), commencez à la 4e minute), Johann Yang-Ting révèle ce que sont, selon lui, les 7 plus gros mensonges sur la productivité l’efficacité, la discipline et la gestion du temps. Reboostez votre productivité !

Il explique pourquoi il ne faut PLUS croire aveuglément ces affirmations, qu’on retrouve dans diverses méthodes et formations d’efficacité personnelle / professionnelle connues, en leur apportant des nuances importantes :

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L’échec est un diplôme ! d’après Idriss Aberkane (7 min)

Vous avez beaucoup échoué dans votre vie ? Alors il y a de grandes chances que vous soyez très expérimenté(e)… et que vous soyez enfin prêt(e) à créer votre projet qui va cartonner, à accomplir l’un de vos rêves !
C’est le thème de cette vidéo très inspirante d’Idriss Aberkane.

Echouez très tôt, échouez vite, apprenez de vos erreurs, et vous réussirez bien plus sûrement que ceux qui n’échouent jamais… parce qu’il ne font rien ou ne prennent jamais de risques ?
Cessez de vous excuser ou de vous en vouloir parce que vous avez « raté » : au contraire, félicitez-vous car vous avez eu l’occasion d’expérimenter et d’apprendre !

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L’ancrage : comment et pourquoi le pratiquer ?

Et si vous étiez bien ancré(e) dans votre vie, dans votre corps ? Un bon ancrage, c’est essentiel pour se sentir serein, aligné, centré, conscient (« aware« , dirait Jean-Claude V.), concentré, en énergie, plein de force intérieure, en harmonie, etc. Bref, une espèce de Graal du bien-être ! En plus, c’est très facile à réaliser, il suffit … Lire la suite L’ancrage : comment et pourquoi le pratiquer ?

Guide des techniques, outils et thérapies

Voici un index, non exhaustif, de concepts, techniques, outils et thérapies susceptibles de vous intéresser.
– Chaque lien pointe soit sur une liste d’articles MeilleursCoachs.com, soit sur le site le plus pertinent pour en parler (Wikipedia, Passeport Santé, etc.).
– Les mentions « [2] » et « [3] » indiquent d’autres liens pertinents pour la même expression.
– Une thématique est parfois indiquée en italiques à droite de l’expression.
– Une icône de livre signale une bibliographie.

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Créez des vidéos captivantes avec David Jay

Et si vous appreniez à créer des vidéos captivantes, qui plaisent… et qui vendent ? Que vous vouliez devenir Youtubeur, réalisateur, formateur en vidéo, coach à distance, etc., un expert peut vous enseigner tous les secrets pour tourner des vidéos techniquement abouties et qui tiennent vos spectateurs en haleine jusqu’au bout ! Même pas besoin … Lire la suite Créez des vidéos captivantes avec David Jay

Citation-quiz : douleur ou souffrance (proverbe bouddhiste ?)

La « Citation-Quiz » de la semaine : retrouvez les mots en pointillés !
(Retrouvez toutes les autres en cliquant ici.)

« La douleur est [……….], la souffrance est un […..]. »
Proverbe bouddhiste ?

Réponse (écrite en blanc) : inévitable / choix.

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Voyages spirituels : l’utile et l’agréable

Ce n’est pas toujours folichon de bloquer un week-end pour « travailler » sur soi alors qu’on pourrait profiter du soleil, d’une escapade en amoureux ou d’une pérégrination culturelle… Toute la journée assis dans une salle de séminaire triste, à contempler alternativement le formateur et ses propres notes, ça ne donne pas toujours envie !

Et si on en profitait pour décompresser, pour se dépayser, pour faire un « break » ? De plus en plus de coachs ou de voyagistes mettent à leur catalogue des séjours à la fois de développement personnel et de découverte d’une destination ensoleillée et/ou insolite et/ou culturellement riche.

Pourquoi se priver de mêler l’utile à l’agréable ? Nous vous présentons une sélection de séjours bien-être, méditation, yoga, gestion du stress, PNL, épanouissement personnel, sophrologie, Qi Gong, retraite spirituelle, initiatiques, etc. Vous avez des vacances à prendre et hésitez avec une retraite spirituelle ? Faites les deux !

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Pas le temps de lire ? Koober résume les livres importants !

Vous aimeriez avoir plus de temps pour lire… ou peut-être plus de volonté, notamment tout ces ouvrages de développement personnel, d’efficacité personnelle, de business, de marketing, etc. qu’on vous conseille régulièrement pour faire avancer votre vie ? Alors vous allez adorer ce nouveau service : Koober, « Les meilleurs livres à lire en moins de 30 … Lire la suite Pas le temps de lire ? Koober résume les livres importants !