Applications mobiles : bien-être et coaching dans votre main

L’une des révolutions les plus extraordinaires de ces dernières années, c’est le smartphone. En réalité, cela n’a plus rien à voir avec un téléphone : c’est un ordinateur de poche connecté en permanence.

Peut-être avez-vous déjà expérimenté la puissance de cet appareil, mais soupçonniez-vous qu’il peut devenir votre meilleur coach, toujours à portée de main ou d’oreille, disponible à tout moment, infatigable, d’une patience infinie, d’une mémoire infaillible, et évolutif ?

Pour vous aider à monter les marches de la réussite et de l’épanouissement, il existe des milliers d’applications mobiles, gratuites ou payantes, simplissimes ou foisonnant de fonctionnalités. Cependant, comment trouver celles qui répondent à vos besoins et au meilleur rapport qualité/prix ? MeilleursCoachs.com a déniché pour vous de belles pépites dans les App Stores !

Lire la suite

Stop au mauvais perfectionnisme ! MeilleursCoachs.com évolue

Perfection is stagnation (Pixabay, Geralt)Le perfectionnisme, c’est comme le stress et le cholestérol : il y a le bon et le mauvais.

Le perfectionnisme négatif, destructeur de valeur, c’est celui qui vous pousse à exiger que tout ce que vous faites soit parfait… au point de vous immobiliser complètement et de vous renvoyer une mauvaise image de soi. Le perfectionnisme positif, créateur de valeur, c’est celui qui vous pousse à tirer le meilleur de vous-même sans excès, à produire de la qualité sans pour autant passer des heures à reformuler une phrase ou à changer la couleur d’un pixel !

Chez MeilleursCoachs.com, nous connaissons bien cette problématique, et pourtant nous sommes tombés dedans. A trop vouloir des fiches intervenant et formation « aux petits oignons », nous avons pris un retard considérable, alors que 100 coachs de qualité attendent encore que nous parlions d’eux…

Lire la suite

Expérimentez votre vie, la formation à 9 euros de Speedevelopment !

Cela fait plusieurs mois que nous suivons Christopher Lieberherr, jeune créateur du blog Speedevelopment, qui se caractérise par sa liberté de parole, son positionnement iconoclaste (voire provocateur) et ses nombreuses expériences basées sur la méthode scientifique. Nous prévoyions de publier 1 ou 2 articles inspirés par les siens, mais pris par le temps, nous les … Lire la suite