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Apprenez à lâcher prise ! Vidéos de David Laroche & Cie

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Le lâcher-prise est une technique efficace pour gérer ses émotions négatives, entre autres. A condition… de savoir le pratiquer !
En aucun cas synonyme d’abandon ou de laisser-faire, c’est arrêter de vouloir tout contrôler, surtout ce qui ne dépend pas de soi, c’est chercher à atteindre le bien-être quoi qu’il arrive. Cela lève les blocages, libère la créativité, réduit le doute, aide à profiter du moment présent, etc.

Sollicité en 2013 par Jean-Guy Perraud d’Hexalto, David Laroche vous explique en 10 minutes et 7 étapes comment y parvenir. Puis remet le couvert en 2014 dans une 2e vidéo de 9 minutes.
Saifeddine El Gharbaoui, Amandine Afonso, Maxime Gréau et quelques autres abordent le sujet sous des angles différents.

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Vidéos de Max Piccinini : 2 x 7 moyens d’avoir une vie misérable

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14 moyens d'être malheureux dans sa vieDans 2 vidéos de 10 minutes chacune, Max Piccinini vous explique avec humour les 7 moyens infaillibles pour avoir une vie misérable et une vie de couple misérable !

En tous cas, comment prendre conscience de 14 attitudes négatives qu’il faut éliminer dans tous les domaines de sa vie pour être plus heureux… 😉

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Livre « La semaine de 4 heures », de Tim Ferriss

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la_semaine_de_4_heuresLa Semaine de 4 heures : Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux !
de Timothy Ferriss

Vous rêvez d’échapper à la routine du métro-boulot-dodo, de gagner de l’argent sans vous épuiser à la tâche, ou tout simplement de vivre mieux en travaillant moins ?
Alors, voici ce que vous apprendra ce livre :

  • comment vous organiser pour gagner en un mois, à raison de 4 heures par semaine, le salaire que vous gagnez jusqu’à présent en un an ;
  • comment rejoindre les Nouveaux Bienheureux, qui réalisent leurs rêves et jouissent de la vie sans attendre une hypothétique retraite.

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Les limites de l’impossible reculent constamment

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« Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. »
Mark Twain
« Tout le monde savait que c’était impossible à faire. Puis un jour quelqu’un est arrivé qui ne le savait pas, et il l’a fait. »
Winston Churchill
« Soyez réalistes : demandez l’impossible. »
Ernesto « Che » Guevara

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